台東聖母健康會館

聖母健康會館，希望成為有益身心靈的健康平台，經常開辦的課程有：
◎ 吳神父腳底按摩：
吳神父的腳底按摩不僅治好了自己的關節炎，甚至幫天主教前教宗緩和病情。吳神父本人親自在聖母健康會館授課，傳授正統的腳底按摩。想藉由「按摩」消除疲勞、促進健康，可是怕腳底按摩太痛？

吳神父的新足部健康法，是以區域連續性的按摩，用適度力道刺激腳底與身體器官相連的「反射區」來達到療效，調整身體反映在腳部的各種病理信息，藉此改善和調整五臟六腑的功能，讓身體內各系統正常運作，啟動人體的自動調節機制，達到陰陽平衡、氣血順暢、免疫系統正常，恢復人體自癒能力。

「一家一人會，省下醫藥費」，如果每一個家庭都有人學會吳神父這個簡單而有效的保健方法，就可以省下龐大的醫藥費、也少受病痛之苦。

◎ 阿斯坦加瑜珈班：
阿斯坦加瑜珈(Ashtanga yoga)即是瑜珈八支。分別為
1.持戒
2.自律
3.體位法
4.呼吸控制法
5.感官內斂
6.注意力集中
7.冥想
8.三摩地。
體位法是瑜珈練習的基礎與入門方法，藉由體位法的練習，可以消除身體的焦慮、清潔身體上所有的毛細孔、去除心理層面的障礙、平衡身心系統以及達到身體穩定與舒適的樣子；因此這一系列體位法又叫做療癒瑜珈。透過瑜珈八支的練習，能讓我們的愛與智慧自然成長！